Aplicaciones de la Teoría Polivagal en Coaching

Querido Coach:Quiero serte muy franca, hay algo que esconde el cuerpo y sus movimientos que las palabras no logran descifrar. Incluso ponerle palabras a eso que se esconde

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¿Para qué sirve facilitar embodiment?

¿Para qué sirve facilitar embodiment? Antes de contarte para qué sirve facilitar embodiment, tengo que contarte esas experiencias vitales de las cuáles surgió mi energía para estar escribiendo

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¿Por qué el cuerpo importa?

Descubrí por qué el cuerpo es importante para tu transformación y la de tus clientesEn este artículo encontrarás algunas pistas de por qué es importante volver a conectarte

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¿Cómo conectarme con el cuerpo, incluso cuando no me para la cabeza?

"¿Cómo me conecto con el cuerpo cuando no me deja de funcionar la cabeza? Todo el mundo está haciendo Mindfulness o alguna meditación, ¿Tendré algún problema que no

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Ser resilientes y naufragar la incertidumbre

ResilienciaHoy escribo de la resiliencia mientras que la saboreo. Acabo de experimentarla, de encontrarla, de abrazarla. Me desperté fuera de mi, con un estado de hiper-arousal, irritada, todo me

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Seis hábitos para no estresarte en ZOOM

Seguramente escuchaste hablar de zoom... Tal vez te han pasado un link.. O estás organizando tus clases por ahí, o te anotaste en algún curso... No importa de

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